西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

随机广告推荐

起锅烧油放入蒜末炒出香味,放入适量蚝油快速翻炒均匀,再放入焯水后沥干水分的西兰花翻炒至略微变软,就可以起锅装盘,最后撒上适量香油进行提味,就可以做成美味的蒜蓉西兰花。

起锅烧油放入蒜末炒出香味,放入适量蚝油快速翻炒均匀,再放入焯水后沥干水分的西兰花翻炒至略微变软,就可以起锅装盘,最后撒上适量香油进行提味,就可以做成美味的蒜蓉西兰花。

蒜蓉西兰花的制作方法

西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

准备食材:西兰花、大蒜、盐、油、蚝油,香油。

西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

1、西兰花掰开后洗净,梗切成片,再用盐水浸泡,大蒜剥好后切末备用。

西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

2、起锅烧水,水烧开后放入开水焯烫几分钟,再捞出沥干水分。

西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入适量蚝油快速翻炒均匀。

西兰花怎么做好吃 请问西兰花怎么做好吃

4、最后将沥干水分的西兰花倒入锅内翻炒至略微变软,加入适量的盐,就可以起锅装盘,同时淋上一点香油进行提味,一盘美味的蒜蓉西兰花就做好了。

尚禾省钱快报

关于作者: 尚禾百科

尚禾百科网致力于打造专业的的百科知识平台,你可以在这里学习到日常生活小知识,当然你也可以担任读者角色学习更多关于生活百科的干货,充实自己,用不一样的眼光看世界!

为您推荐

随机推荐活动

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注